Forum lucznicze
Łucznictwo tradycyjne => Tematy związane z techniką strzelania => : Girdian July 03, 2017, 07:40:54 PM
-
Witam. Właśnie kupiłem sobie polarisa i mam problem bo nie wiem dlaczego większość strzał ląduje po prawej stronie (jestem leworęczny). Tutaj mam filmiki z mojego strzelania https://www.youtube.com/playlist?list=PLfrwAEaIYHhrlMP6Cy15UyunDPdZ2zEpu . Proszę o pokazanie mi co robię nie tak.
-
A strzałki masz dobrane do parametrów swojego łuku?
Sent from my iPhone using Tapatalk
-
Tomku celujesz po strzale czy na grot?
W celu zweryfikowaia ewentualnych błędów zestawu podaj jeszcze moc łuku, długość naciągu, długość strzał, parametr ugięcia promieni i wagę grotu.
Z tego co widzę na firmie to:
- odchylasz się do tyłu przy pełnym naciągnięciu łuku;
- przysuwasz głowę do cięciwy;
- po napięciu łuku trzymasz łuk i cięciwę zamiast cały czas ręką łuczną pchać a cięciwną ciągnąć aż do oddania strzału;
- przy kilku strzałach ręka cięciwna wraca za cięciwą;
- opuszczasz rękę z łukiem od razu po strzale;
-
Łuk ma 68" 26#, długość naciągu mam 27.5" Strzały to http://www.sklep-robinhooda.pl/strzaly-avalon-carbon-tyro-800-6szt.html spin 8009 (taki mi polecili w sklepie). Celuję na grot i próbuję string walking.
-
No to spine jest dobry, mam identyczne strzaly przy takim samym setupie.
Poszukaj w necie poradnikow wideo jak nalezy strzelac z luku klasycznego/golego.
Podstawy sa zawsze takie same- prawidlowa postawa, kotwiczenie do tego samego miejsca (chyba ze uzywasz face walking), naciaganie plecami, czysty release, niezaciskanie reki na gripie etc etc.
Przejdz sobie taki poradnik krok po kroku i sprobuj wprowadzic to w zycie.
Zawsze mozesz tez celowac troche bardziej w lewo jesli strzalki leca ci w prawo:)
-
Tomku celujesz po strzale czy na grot?
W celu zweryfikowaia ewentualnych błędów zestawu podaj jeszcze moc łuku, długość naciągu, długość strzał, parametr ugięcia promieni i wagę grotu.
Z tego co widzę na firmie to:
- odchylasz się do tyłu przy pełnym naciągnięciu łuku;
- przysuwasz głowę do cięciwy;
- po napięciu łuku trzymasz łuk i cięciwę zamiast cały czas ręką łuczną pchać a cięciwną ciągnąć aż do oddania strzału;
- przy kilku strzałach ręka cięciwna wraca za cięciwą;
- opuszczasz rękę z łukiem od razu po strzale;
Chciałem jakoś pomóc, ale Munin chyba wyczerpał temat :) Skoro strzały układają się z boku, to zwróć szczególną uwagę na postawę (odchylanie się do tyłu, głowa) i moment puszczenia strzały...
Edit:
Może tylko bym jeszcze podniesione ramię reki łucznej w drugim filmiku. Sprawdź czy masz tak cały czas, czy to efekt zmęczenia po iluś strzałach. W pierwszym filmiku nie rzuciło mi się to w oczy.
-
Gdzie tam wyczerpany temat, toż to ledwo preludium. Trzeba by kolegę zobaczyć jeszcze od tyłu podczas strzelania czy szczyt łokcia jest w linii z cięciwą i środkiem łuku bo może nie dociągać albo przeciągać, zobaczyć czy łapkę kładzie na twarzy czy ona mu koło twarzy wisi, czy za każdym razem stopy ustawia tak samo, bla bla bla...
Jak siade do kompa to sprawdzę i przelicze ten spine ale wydają mi się za sztywne jak na DL 28",
-
Selector Avalona mowi ze do DL 28" i Sily ramion 24-29£ pasuja strzaly z grupy A6 vide Avalon Carbon Tyro 800 lub
Avalon Carbon Tyro 900
http://alternativess.com/cgi-bin/htmlos.cgi/0032198.9.5372766680015215428/AVCCARR (http://alternativess.com/cgi-bin/htmlos.cgi/0032198.9.5372766680015215428/AVCCARR)
-
Widzę poprawę w celności gdyby cały czas pcham ręką łuczną I ciągnie cięciwę plus cięciwa bliżej polika. Na razie nie mogę sobie poradzić z podbijaniem łuku które występuje po oddaniu kilku serii.
-
Wg mnie podbijanie jest scisle zwiazane z pchaniem reki lucznej.
Wszystkie zrodla jakie znam mowia ze jedyne napiecie miesniowe u lucznika powinno miec miejsce w plecach i trzech palcach na cieciwie.
Reka luczna powinna opiera sie na strukturze kostnej, bez udzialu miesni.
Czy luk trzymasz w sposob pokazany na ponizszym obrazku?
(https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/fc/45/20/fc452096bd0ac55d1e122edb371eefd4.jpg)
Jak wroce do domu to znajde i podrzuce Ci fajny filmik treningowy tlumaczacy poprawna pozycje.
-
Właśnie tak trzymam łuk. Może mam jeszcze za słabe mięśnie.
-
Hmm,
Moze sprobuj na poczatek strzelac z zamknietej pozycji, wyprostuj lokiec reki lucznej i obroc go przy wyproscie tak zeby wnetrze lokcia skierowane bylo do boku.
Bark postaraj sie miec opuszczony i pamietaj zeby naciagac cieciwe plecami nie reka.
Reka cieciwna powinna cofac sie nieustannie nawet po wypuszczeniu cieciwy z palcow i ruch ten powinien byc w miare mozliwosci plynny, do kotwiczenia zas zwolniony a nie zatrzymany.
Cieciwe ciagnij do twarzy i nie kladz glowy na cieciwie.
Pokombinuj uzywajac wskazowek z tego watku i jak osiagniesz zamierzony efekt to postaraj sie zapamietac to uczucie w miesniach i staraj sie odtwarzac za kazdym razem:)
Kiedy kolejne filmiki?;)
-
Opisz dokładnie to podbijanie bo mnie to zainteresowalo. Strzelasz i łuk podnosi coś (jakaś sila) do góry?
Jak dasz radę wrzuć film, mam kilka teorii z czego najbardziej prawdopodobna jest ta z łokciem ręki łucznej obróconym do dołu.
EDIT
A to podbijanie to nie będzie efekt strzelania z "dolnego nadgarstka"?
Zamiast opierać łuk na górnej części kłąbu kciuka tak żeby palec wskazujący z przedramieniem tworzył linię prostą napierasz na rękojeść łuku dolną częścią kłąbu unosząc dłoń w nadgarstku powodując coś na kształt zawijania ręki łucznej?
Kurde łatwiej pokazać niż napisać...
-
...
A to podbijanie to nie będzie efekt strzelania z "dolnego nadgarstka"?
Zamiast opierać łuk na górnej części kłąbu kciuka tak żeby palec wskazujący z przedramieniem tworzył linię prostą napierasz na rękojeść łuku dolną częścią kłąbu unosząc dłoń w nadgarstku powodując coś na kształt zawijania ręki łucznej?
Kurde łatwiej pokazać niż napisać...
Chyba jest tak jak piszesz bo gdy przekręcę nadgarstek bardziej w prawo (jestem leworęczny) to efekt mija. Zacząłem zwracać uwagę na wasze wskazówki i celność wzrosła i strzały lądują bliżej środka. Jak często można strzelać czy codzienne strzelanie mi nie zaszkodzi?
Ps. A co do filmu jak pogoda dopisze to jutro może coś nakręcę ;)
-
Ogólnie na początku przygody zapalańcom zalecam strzelanie co drugi dzień, dzień odpoczynku dobrze robi. Nie zapominaj o choćby szybkiej rozgrzewce i koniecznie rozciaganiu mięśni po strzelaniu albowiem rozciąganie powoduje ich realne wzmocnienie i prawidłowy rozrost.