Łucznictwo klasyczne > Tematy związane z techniką strzelania
Drętwienie palców
(1/1)
RedPunica:
Czy zdarzyło się Wam drętwienie palców od cięciwy? Patrząc na znajomych, chyba każdy odczuł na początku jakieś dolegliwości związane z agresywną cięciwą. A złośliwa to ona być potrafi!
Po paru tygodniach strzelania urazów jest oczywiście mniej, ale palec serdeczny prawej ręki nadal mam jakiś ?matowy? w dotyku. Łuk mój ma tylko 32 lbs., używam skórki, więc nie powinno nic się dziać. Czy faktycznie z czasem powinno być lepiej? Jak to przyspieszyć?
Co robić, żeby palce nie drętwiały w ogóle? Co zrobić, jak już drętwieją?
nowakjacek:
Powodów może być kilka, znam z autopsji.
Zbyt twardy łuk - można zjechać 2-4lbs w dół; zbyt forsowne strzelanie - za dużo serii na raz; brak przygotowania siłowego/brak rozgrzewki przed strzelaniem. W grę wchodzi jeszcze specyficzny układ naczyń krw. w palcach, bądź anomalny przebieg dróg nerwowych i dolegliwości powodowane przez ucisk cięciwy.
Jeśli dolegliwości będa się pogłębiać, to : grubsza skórka, mniej forsowne strzelanie, a w ostateczności zmiana ramion na słabsze.
Odie:
A w ktorym miejscu opierasz cieciwe na placach? Na opuszkach czy glebiej? Jak strzelalem z opuszkow (technika mniej zalecana) to palce nie dretwily, gdy sie przerzucilem na strzelanie z pierwszego stawu, wowczas pojawilo sie dretwienie.
Bylo ono wywolane zbyt duza liczba strzalow oraz zbyt cienka skorka w rekawiczce i przeszlo po tygodniu bez strzelania czy jakos tak..
Przerzucilem sie na skorke i strzelalem mniej - nie bylo juz wiecej problemow.
RedPunica:
Cięciwę naciągam jednak nie opuszkami palców, tylko opieram ją głębiej. Chyba bałbym się niekontrolowanego ześlizgnięcia.
Ale zauważyłem, że te dolegliwości są coraz słabsze, pomimo, że cały czas strzelam z tego samego łuku i używam tej samej skórki. Więc właściwie powinienem zapytać, czy tym, którzy mieli podobny problem, z czasem zaczęło samo przechodzić.
mariusz_wroblewski:
"Syndrom matowego palca" - chodzi ci może o zgrubienie skóry? U niektórych łuczników tak się dzieje... Zasadniczo odcisk, który powstaje na serdecznym nie wróży nic dobrego - świadczy to o tym, że cięciwa ma częsty kontakt z palcem. Więc skoro ci to zanika, to jest ok :)
Nawigacja
Idź do wersji pełnej