Dopiero co kupiłem łuk i nigdy wcześniej nie przykuwałem specjalnej uwagi do mojej wady łokcia (wygina się też trochę w drugą stronę). Podczas strzelania mój łokieć znajdował się na drodze cięciwy więc na początku obiłem sobie nieźle rękę powyżej łokcia. Później zacząłem strzelać zwracając na to uwagę, miałem po prostu trochę zgięty łokieć (we właściwą stronę). Jeżeli się nie mylę to karwasz osłania jedynie ramie do łokcia. Czy mógłby ktoś mi polecić jak osłonić pole powyżej łokcia albo jakąś konkretną technikę strzelania? I jeszcze pytanie: czy strzelanie z ugiętym lewym łokciem (ręka łuczna) jest (bardzo) nieprawidłowe?

Witaj Mechu !!!

Mój syn ma ten sam problem,pomogły dwie rzeczy.Pierwsza to długi karwasz,dostaniesz go np.w łuksporcie "ochrona przedramienia długa"tak to się u nich nazywa.Druga rzecz jest super opisana na tym forum w dziale łucznictwa tradycyjnego,temat strzelania intuicyjnego,odp nr 46 od rosomaka.I właśnie napinanie do policzka a nie do ust/nosa u nas rozwiązało definitywnie problem.

Pozdrawiam

Dzięki wielkie wszystkim za odpowiedź! Zainwestuje w dłuższy karwasz. Kiedy się skupiałem na odpowiednim ustawieniu łokcia traciłem znacznie na celności. Z drugiej strony teraz mam pięknego 15cm siniaka z boku łokcia

Twój problem może odnosić się do ustawienia łokcia ręki trzymającej łuk. Spróbuj obrócić sam łokieć do wewnątrz (w stronę łuku), dobry sposobem na to jest najpierw ,,zrobienie" kciuka do góry (tak jakby Cezar chciał ocalić gladiatora) potem obrócić kciuk z łokciem do wewnątrz w pozycji pionowej, na końcu wystarczy obrócić sam nadgarstek do odpowiedniej pozycji (nie ruszając łokcia).

P.S. Pamiętaj aby przy tych manewrach nie ruszać łopatki!

Pozdro

Przeprost  w łokciu i uderzenie cięciwy o rękę można zniwelować jeszcze na inne sposoby..
Na przykład stopa wykroczna - lekko przesunąć na lewo od linii strzału (dla praworęcznych) - bardziej "otworzyć" ciało na cel.
Albo lekko po skosie chwytać majdan- znaczy się poluzować uchwyt i przekręcić łuk odchylając cięciwę od ręki . Łuk jest wtedy trzymany podobnie do łuku strzelającego kulkami gdzie majdan przy strzale "musi zejść z drogi" wyrzucanej kulki .