AyE!
32 a 28 to bez różnicy. Zwłaszcza jak nie strzelałeś wcześniej. Ja jestem zdania że 22 - 24 na pierwszy łuk, dla dorosłego człowieka to optymalna wartość - na pierwsze 3 - 4 miesiące. Dlaczego zapytasz? Otóż, na mniejszym naciągu łatwiej kontrolować swoją postawę, łatwiej kontrolować pracę mięśni i co za tym idzie łatwiej korygować swoje błędy. I to widać na tarczy. Oczywiście możesz strzelać z mocnych ramion. Nikt nie broni, ale licz się z tym że będzie to męczące, i bolesne. A na koniec - jak opanujesz słabsze ramiona, będziesz miał zadowalające skupienie na tarczy i przesiądziesz się na mocniejsze to wtedy zobaczysz efekty.
Pozdrawiam!