Forum lucznicze
Łucznictwo klasyczne => Tematy związane z techniką strzelania => : Goall89 May 12, 2017, 08:17:45 PM
-
Hejho,
pierwsze 100 strzał za mną.
Zrobiłem dzisiaj "trening" - 6 metrów od tarczy i szycie.
Próbowałem utrzymać skupienie i poprawną pozycję.
Stąd mój post i prośba do Was drody forumowicze. Czy moglibyście rzucić okiem na moją postawę, i jeśli są w niej jakieś kardynalne błędy, wytknąć mi je bezlitośnie? Nie chciałbym przez własną niecierpliwość nabawić się złych nawyków na przyszłość.
Z drugiej strony chcę strzelać już, a nie czekać na kurs. ( Skoro o kursie mowa- w UK żeby zapisać się do klubu łuczniczego trzeba przejść tzw beginners cours, na którym uczy się delikwenta podstaw i zasad bezpieczeństwa, dopiero jak taki kurs się przejdzie i zaliczy, można wstąpić do klubu i korzystać z ich strzelnicy oraz pomocy trenerów, niestety najbliższy kurs w klubie nieopodal zaczyna się za miesiąc...)
Nagadałem się, link do video https://youtu.be/DdhK5YiwzwQ (https://youtu.be/DdhK5YiwzwQ)
Z góry dziękuję
G
-
Cześć
W kilku innych krajach świata jest podobnie. Najpierw beginner course, nauka zasad, rozgrzewek, reakcji na gwizdki, chowania oczu przy wyjmowaniu strzał z tarczy.
Co do filmu dramatu moim zdaniem nie ma aczkolwiek, naciągasz 3-y pod a to jest technika strzelających z gołego łuku, ci co strzelać chcą z pomocą celowników jednak używają splita czyli jeden nad strzałą a dwa pod. Wydaje mi się (statyw masz mocno żywy), że nie dociągasz cięciwy to znaczy ciągniesz za krótko. Jeśli ciągniesz do czubka brody to spoko, a jeśli nie to spróbuj dociągać do brody i położyć nos na cięciwie, to taki dodatkowy punkt kotwiczenia. Zaciśnięta dłoń na gripie łuku też nie poprawia skupienia na tarczy.
-
Zgadza się, mój statyw ma dopiero 6 lat i nie potrafi jeszcze prosto nagrywać:)
Nie sprawdzałem jak odbywa się to w innych krajach, łucznictwem zainteresowałem się dopiero tutaj, więc piszę o tym co wiem:)
Tak, naciągam 3 pod rząd, bo nie mam jeszcze celownika (nie wiem w sumie na co czekam) i celuję po grocie- na forum wyczytałem że takiej techniki celowania powinienem w takim przypadku używać- stąd, wydaje mi się wynika też drugi problem, o którym wspomniałeś czyli niedociąganie. Dociągam tak żeby patrzeć na grot, a knykieć kciuka opierać pod kością policzkową. Powinienem następnym razem dociągać jednak mocnej?
Staram się nie zaciskać dłoni, ale zwrócę na to szczególną uwagę przy następnym strzelaniu- masz może bardziej szczegółowe wskazówki dotyczące tej kwestii?
Dzięki za odpowiedź i podzielenie się swoją wiedzą:)
-
Może jakbym miał włączony dźwięk zorientowałbym się ;)
W ciągu roku strzelam w kilku klubach w europie i chcąc nie chcąc prawie w każdym musiałem przejść przez beginner course.
Co do celowania po strzale spróbuj ciągnąć cięciwę pod strzałą tak jak robisz ale o szerokość taba poniżej strzały, dzięki temu strzała podjedzie do góry i będziesz ją miał w zasięgu oka a odległość o którą przesunąłeś punkt naciągu przesunie nasadę strzały jakby bardziej od twarzy i dzięki temu będziesz mógł zakotwiczyć na brodzie czy choćby do kła. (http://www.crystalpalacebowmen.org.uk/barebow/lean.jpg)
Zaciskanie łapy, tak samo jak pamiętanie o nie przestawaniu ciągnięcia ręką cięciwną i pchania ręką łuczna aż do momentu strzału, czy nie opuszczania łapy z łukiem jeszcze kilka chwil po strzale trzeba się nauczyć. https://www.youtube.com/watch?v=08bv2eAugJM
Do celowania "po grocie" czyli na grot potrzebne są bardzo długie strzały i ustalenie na wielu strzelanych odległościach tak zwanego gapa czyli odległości o którą należy wziąć poprawkę przy celowaniu. https://www.youtube.com/watch?v=0hA2ERwezdY
-
Rewelacja,
wielkie dzięki za linka dot. Gap shootingu- doskonale wyjaśnione.
Zdjęcie poglądowe też dużo ułatwia:)
Filmiki od world archery obejrzałe wszystkie już jakiś czas temu, kawałek przydatnej teorii.
Przy jutrejszym strzelaniu (jeśli pogoda pozwoli) położę nacisk na elementy, które wymieniłeś, a tymczasem trzeba zamówić celownik więc powrót do nurkowania po forum:)
-
Wątek o celowniku został przeniesiony:
http://www.forumlucznicze.pl/index.php?topic=7442.0
-
Ponieważ to jest film, to nie jestem pewien - na żywo więcej widać, ale sprawdź:
1. Barki - mam wrażenie, że są podniesione. Lepiej jest je opuścić. To trochę trudno wytłumaczyć, ale zrób sobie stop na momencie, w którym trzymasz łuk napięty. Twój bark robi charakterystyczną "górkę". A teraz porównaj to ze zdjęciem z tego samego wątku - barki łuczników są schowane do dołu. Jak chcesz, to poćwicz bez łuku. Najpierw podnieś swobodnie ręcę do góry, a potem nie zmieniają położenia rąk ściągnij barki w dół. No to przy łuku właśnie mają być tak w dół :)
2. Ręka łuczna - tak zaciskasz, ale też jest jeszcze jedna rzecz. Jak już trzymasz łuk, to mnie uczono, żeby ręka łuczna była lekko "skręcona" w lewo, tzn, żeby dłoń był nie w pionie, ale lekko pochylona. Wtedy łatwiej utrzymać pozycję i nie da się zaciskać ręki na majdanie (bo jest ustawiona lekko pod kątem).
3. Kotwiczenie (rzeczywiście: na kość policzkową za krótko, na brodę za daleko i za wysoko), ale jak już kotwiczysz pod kością policzkową, to zdarza się, że przestawiasz głowę - trochę jakbyś ją układał tak, żeby Ci było wygodniej. Generalnie powinieneś zawsze kotwiczyć tak samo - jeśli ustawiasz głowę do kotwiczenia, to może wywołać minimalne różnice w pozycji i celności przy trochę większych odległościach, tzn zobaczysz efekty za jakiś czas jak zaczniesz zwiększać dystans.
Ale trening i kontakt z trenerem będzie kluczowy. A poza tym, to powodzenia :)
-
Hejho,
dziękuje za wyczerpujące wypowiedzi, odliczam dni do rozpoczęcia kursu! :)
Kolejna setka dzisiaj poszła, jakoś w połowie teningu nagrałem znów kawałek, tym razem statyw jest stabilniejszy;))
Starałem się skupiać na ciągłym ruchu ręką cięciwną i odpychaniu łuku, próbowałem też pamiętać o niezaciskaniu ręki na majdanie, ale to chyba najtrudniejszy element:)
@Rafik, o którym barku mówisz? Nie zwróciłem wcześniej uwagi na ten detal.
Poza tym warunku bez zmian, 6 metrów i tarcza z kartonu.
Będę dźwięczny za komentarze i wskazówki
https://youtu.be/weIwdCpGCzM
-
Na początek małe info jak łapać i trzymać łuk refleksyjny.
(https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/fc/45/20/fc452096bd0ac55d1e122edb371eefd4.jpg)
Jak widzę zmieniłeś lipne drewniane strzałki na jeszcze bardziej lipne i ciężkie i z koszmarnym parametrem ugięcia fiberglassowe strzałki od Patrona ;)
Całkiem przyjemnie to Tobie wychodzi i przy następnej sesji filmowej poproszę widok bardziej prostopadły na Twoją osobę
-
@Rafik, o którym barku mówisz? Nie zwróciłem wcześniej uwagi na ten detal.
W zasadzie to o obydwu ;) bo obydwa powinny być ściągnięte do dołu,
ale zwróciłem uwagę ma bark ręki łucznej (tej, w której trzymasz łuk)
-
Munin jak sie nie pogniewasz dołączę twój jpg do tutka dla początkujących.
-
Jasne, że się nie pogniewam bo to nie moje tylko kradzione z googla, daj chwilę to znajdę źródło albo nawet cały obrazek bez obciętej stopki z sygnaturą autora.
EDIT
Już leci źródełko http://www.jessica-emmett.com/blog/archery-beginners-recurve-diagrams/
I przydatne obrazki od Jess
Jak trzymac łuk http://www.jessica-emmett.com/wp-content/gallery/archery-diagrams/beginners-recurve-bow-hand-guide-web.jpg
Jak trzymać cięciwę http://www.jessica-emmett.com/wp-content/gallery/archery-diagrams/beginners-recurve-barebow-freestyle-fingers-guide-web.jpg
Zresztą sam zobacz co tam jest a jest tych obrazków sporo i każdy na swój sposób genialny ;)
-
Ale mi teraz lyso...
Ogladalem tylu profesjonalistow zeby podejrzec technike i nie zwrocilem uwagi na to jak trzymaja luk:/
Pytanie, czy jak bede strzelal bez finger slinga to luk nie bedzie wypadal mi z reki?
Tzn stawiam ze nie ale czy powinienem jakos konkretnie go chwycic zeby temu zapobiec?
a'propos strzalek to strzelam poki co z tego co dostalem w spadku razem z ramionami.
Mam jeszcze kilka aluminiowych z armexu.
Zamowie na dniach strzaly tylko musze sie skonsultowac:)
Problem w tym, ze mam ramiona o sile 20lbs a na stronie eastona nawet nie ma takich do wyboru i zastanawiam sie w zwiazku z tym czy inwestowac w strzaly do tych ramion teraz jesli za dwa miesiace przeskocze na mocniejsze ramiona i znow bede musial kupowac strzaly. Chyba ze spine takich strzalek do ramion 20£ bedzie zblizony do takich przeznaczonych do 26 albo 30£.
Nie zrozumcie mnie zle, nie chce w ogole nie inwestowac w sprzet, tylko lubie wydawac pieniadze z sensem:))
dzisiaj bec video:)
-
Na ten czas strzelaj z tego co masz, jeden trening jeden rodzaj strzał, jak drewno to drewno, jak alu to cały trening alu.
Przyjmując, że Twoja długość naciągu to około 28", przy ramionach 20# strzały karbonowe powinny być około 750, natomiast alu to coś koło 1813 - 1814.
Nie musisz mieć slinga żeby strzelać bez trzymania łuku wystarczy lekko zagięty palec wskazujący i on zabezpieczy łuk przed wypadnięciem a jak nie to sznurówka z butów robi świetną robotę, robisz pętle na nadgarstek, chwytasz łuk, sznurówkę przeciągasz przez wierzch dłoni i łapiesz "wyblinką" pod pierwszy staw kciuka.
Tu masz taką profi wersje https://www.youtube.com/watch?v=abl-5YLn6Xk
Ja młodym robię zwykłą pętlę bez tych cudów wianków i też doskonale działa ;)
-
Moze wypadac.
Finger sling zrobiony ze zwyklej sznurowki (dobre tarcie) wystarczy chociaz dle mnie bylo za duzo platania z tym i zrobilem sobie wrist sling-a z linki przymocowanej na stale do luku - dziala doskonale.
-
@Munin, tak robie- do tego doszedlem sam, ze nie mieszam strzal w trakcie treningu:))
Sprobuje zastosowac technike ze zgieciem palca, zobaczymy:)
@Gustlik, masz jakies foto pogladowe jak takie cos zaplatac?
PS, sorry za brak polskich znakow, ale w pracy niestety nie mam.
-
Tez jestem w pracy i luku dzis nie wzialem ;) ale wieczorem cykne jakas fotke.
Chociaz masz inny majdan (moj jest dziurawy) i mozesz miec problem z zaplataniem to moglbys zamontowac jak bloczkowcy do gniazda stabilizatora sruba bodajze 5/16-24.
Dodam jeszcze ze przy tak lekkim trzymaniu gorne ramie po strzale regularnie walilo mnie po glowie. Problem rozwiazalem mocujac ciezarek 300g do dolnego gniazda stabilizatora (regularnej lagi nie moge uzywac z powodow mojej kategorii).
Edit: dodane fotki
(http://i66.tinypic.com/ined8m.jpg)
(http://i64.tinypic.com/zswvq0.jpg)
(http://i67.tinypic.com/33wp2f9.jpg)
Ostatnie to zrobione z paracordu na ladniejsza wersje.
-
Wlasnie zobaczylem ze finger sling kosztuje 3£ to chyba przezyje jak sobie zamowie;)
-
Sznurowkowy nie bedzie gorszy. Wyprobuj sobie go najpierw - robi sie ze 3 minuty z czego wiekszosc czasu zabiera dobranie odpowiedniej dlugosci.
Moj to tez prowizorka by zobaczyc jak dziala ale prowizorki najbardziej trwale sie okazuja ;) Zrobilem sobie kilka wzorow plecionek z paracordu i tylko musze sie teraz zdecydawac na jakis - handmade jednak daje najwiecej satysfakcji.
Krotki artykul czy potrzebujesz i jaki : http://www.lancasterarchery.com/blog/wrist-and-finger-slings-do-i-need-one/
-
Dodam jeszcze ze przy tak lekkim trzymaniu gorne ramie po strzale regularnie walilo mnie po glowie.
Nie wyobrażam sobie takiej sytuacji żeby po strzale łuk obracał się w tę stronę chyba, że strzelasz z "dolnego/niskiego nadgarstka" ale to jest strasznie niewygodne przy uchwycie pistoletowym. Naturalnym sposobem chwytu łuku jest z wypchniętą górną częścią dłoni do przodu. Wtedy po strzale łuk powinien się co najwyżej ładnie ukłonić.
-
Taki mam srodek ciezkosci (bez stabilizatorow) ze trzymajac luk na slingu gorne ramie przechyla sie w moja strone.
Czytalem ze to normalne dla klasykow: http://www.wvac.asn.au/docs/StabilisersEllison.pdf strona 9.
Sprawdze jeszcze czy ramiona montuje prawidlowo - gorne na gorze a dolne na dole ;)
Jak statyw bedzie mial chwile to mi cyknie fotke jak przymam ten nadgarstek ale wydaje mi sie ze rowno/plasko.
-
Hejho!
finger slip ze sznurówki zrobiony, jest ekstra!:)
Dodatkowo, przynajmniej część teoretyczną zagadnienia ogarnąłem- jeśli więc ktoś będzie borykał się z podobnym problemem, polecam filmik:)
https://www.youtube.com/watch?v=g-NWYgBoNak&t=14s
-
Wielkie dzięki Munin napewno się przyda podczas przygotowywania kolejnego tutka dla zielonych. Dobre materiały się nie zmarnuja a forum zyska.
-
Troche czasu minelo, troche strzal zostalo wystrzelonych.
Chcialem sie podzielic poczynionym progresem.
Udalo mi sie dzisiaj nagrać trochę strzałów, jeśli chodzi o technikę to chyba jest już si, teraz powtarzalność i psychika:)
Jeśli bardziej doświadczeni koledzy mają jakieś uwagi, to chętnie wysłucham:)
https://youtu.be/U6SHTP4bQoI (https://youtu.be/U6SHTP4bQoI)
https://youtu.be/JCYkxIlvdOc (https://youtu.be/JCYkxIlvdOc)
https://youtu.be/sNzL6bCzscY (https://youtu.be/sNzL6bCzscY)